身体抵御新冠，抵抗力新冠

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乐观坚强

-----首先要有坚强的意志。疾病对每个人来说都是痛苦的，尤其是在面对我们以前从未经历过的事情时。我的方法是在病到来之前坚强起来，不要害怕；其次，我有乐观的心态。不要太害怕新的冠状病。既然国家选择放松，想必已经得到了很多专家的验证。否则，就会出现大题。您可以从亲友康复的例子中找到信心。

建议大家除了心态要坚强、乐观之外，还要拿出具体、实用的方法。一是善于过滤负面信息。如果过于敏感，请询已被感染者，了解他们感染前后的心理变化，这样才能放下包袱，不至于放大负面信息。你要善于丢弃、过滤掉那些对你无益的信息，这样你才能永远在情感上充实。